Yoga

L’être humain se sent plus heureux lorsque toutes les composantes de sa vie fonctionnent en harmonie. Le yoga propose un travail postural, respiratoire et yogamental pour l’équilibre et la santé du corps et de l’esprit.

Adultes

  • Treffieux : salle du temps libre – Lundi : 11h15 – 12h15
  • Nozay : salle groupe scolaire La Pierre bleue – Lundi : 17h30 – 18h30 ou 18h30 – 19h30
  • Nozay : salle omnisports de la Chesnaie – Mardi : 9h30 – 10h30
  • Vay : Salle polyvalente – Mardi 11h00 – 12h00

Intervenante : Gwenaëlle LEBLEIS

Seniors

yoga_sukhasana

  • Saffré : Salle annexe – Mercredi 9h30 – 10h30

Intervenante : Karine MARTIN

 

Inscriptions et tarifs 

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