Dans l’esprit de vous proposer des activités sportives et physiques accessibles, Thierry Nerrière, éducateur sportif du département, en partenariat avec LaMano vous donne rendez-vous tous les jeudis de 10 h à 12 h, pour une activité sportive adaptée au public senior.
Des activités de pleine nature pour reprendre confiance en soi dans la pratique sportive et vous permettre de reprendre une activité physique pour être moins sédentaire après une période hivernale en confinement. Rien de mieux qu’une petite remise en jambe, pour ressortir de chez soi et stimuler le corps et l’esprit !
Ce rendez-vous de 2 h se déroulera à LaMano à Nozay ou directement depuis la base départementale d’Abbaretz (parking côté étang). Un covoiturage pourra être organisé en fonction des inscriptions et un déplacement en minibus depuis Nozay sera possible.
À partir du jeudi 11 mars, jusqu’au 27 mai 2021
- Tous les jeudis de 10 h à 12 h
- Inscription et adhésion obligatoire auprès de LaMano au 02 40 79 35 04 ou en ligne sur le site internet www.csc-lamano.fr
- Gratuit
Dates
- Jeudi 11 mars : Initiation à la marche nordique – Base départementale d’Abbaretz – Prévoir de l’eau et une tenue sportive.
- Jeudis 18 et 25 mars : Marche d’orientation – Base départementale d’Abbaretz – Prévoir de l’eau et une tenue sportive. (séance du 18 mars annulée)
- Jeudis 1er, 8 et 15 avril : Vélo urbain – Départ de LaMano Nozay – Prévoir : eau, tenue sportive, vélo en bon état, gilet jaune et casque.
- Jeudis 22 avril et 20 mai : Tir à l’arc – Carabine Laser – Base départementale d’Abbaretz – Prévoir de l’eau et une tenue sportive.
- Jeudi 27 mai : Kayak – Paddle – Base départementale d’Abbaretz – Prévoir de l’eau et une tenue sportive.
Activités pleine nature seniors
Partenaire
